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Evite alimentos muito duros
Os alimentos quando são muito duros, como avelãs e castanhas, podem fazer com que o aparelho se solte dos dentes ou
deformar os bráquetes e fios.
Como sabemos que muitos alimentos duros são saudáveis, o recomendado é que o paciente procure novas formas de ingeri-los,
de forma que não cause atritos com o aparelho ortodôntico.
Triturados ou cortados em pedaços pequenos, é uma ótima alternativa de não privar sua alimentação e
cuidar do seu sorriso.
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Tenha sempre cera ortodôntica
Como algumas vezes o aparelho ortodôntico pode machucar a mucosa da boca ou até soltar algum item, é
importante que o paciente esteja sempre com uma cera ortodôntica por perto. Assim, basta colocar uma pequena quantidade do produto
para proteger o local afetado, até que um dentista seja consultado.
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Escove os dentes após todas as refeições
Com os braquetes, o acúmulo de resíduos aumenta bastante em pacientes que usam aparelho ortodôntico.
Por esse motivo, a escovação deve ser realizada após todas as refeições, e além da
utilização da escova de dente comum, é necessário utilizar uma escova interdental, que faz a
limpeza correta da área ao redor dos braquetes e entre o fio metálico e o dente.
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Use fio dental
Por preguiça, muitas pessoas pulam essa etapa da higienização bucal. Isso não pode acontecer, pois é no
meio dos dentes que grande parte dos resíduos dos alimentos são acumulados, provocando uma série de doenças bucais
como a cárie, gengivite e a periodontite. O fio dental pode continuar sendo facilmente usado, mesmo quando o paciente possui aparelho
ortodôntico, basta usar o passa fio, que é uma espécie de agulha que ajuda a passar o fio dental por baixo do fio
metálico e prosseguir com a limpeza.